Unsere Yogalates Kursleiterin Maria (Bulgarien) unterrichtet Yogalates an folgenden Tagen:
Yogalates ab 13. März 2018:
Di. – 20.oo Uhr – Yogalates (Open Class)
8 Wochen Kurs: €95.-
10er & 50er Blöcke gültig!
Yoga meets Dance
Wusstet Ihr schon, dass durch Yoga und Pilates Übungen Eure tänzerische Leistung deutlich verbessert werden kann?
Die gute Haltung, die starke Bauchmuskulatur und die gute Körperkontrolle sind wichtige Voraussetzungen für ein selbstbewusstes und elegantes Auftreten beim Tanzen. Aus diesem Grund bieten wir ab März die Stunde „Yogalates für Hobbytänzer“ im Tumbao Dance Studio an. Da wird sich Maria um Eure Flexibilität, Körperkontrolle aber auch um eine Menge Spass kümmern. Die Stunde unterscheidet sich sehr von den klassischen Yogastunden, da sie speziell für leidenschaftliche Tänzer/innen gestaltet wird! Euch erwartet zuerst ein dynamisches Warm up mit heissen Latin Rhythmen zur Mobilisierung des ganzen Körpers. Dann werden die Yoga und Pilates Übungen mit Musik aus abwechslungsreiche Stilrichtungen ausgeführt. Seid Ihr schon neugierig die Stunde auszuprobieren?
Unser Angebot weist keine Konvergenz zum Programm der Wiener Tanzschulen auf!
