Viele kennen sie noch von Tumbao, Kenia Bernal, fantastische Tänzerin und Gesundheitsexpertin macht einen kostenlosen 30-minütigen Motivations-Talk zum Thema Essgewohnheiten und Gewichtskontrolle. Ihr erfährt, warum es uns oft schwerfällt, sich gesund zu ernähren und wieso man trotz Diäten und manchen guten Phasen wieder auf alte Gewohnheiten zurückfällt. Mit den Techniken von RTT kannst Du tief sitzende Verhaltensmuster nachhaltig verändern. Kenia zeigt ein paar einfache Tricks, die Du selbst anwenden kannst und die Dir gleich erste Erfolgserlebnisse bringen werden.
